Relógio Garmin FR 165 Music Black/Slate Gray – 43 mm

Pronta entrega

TREINE DE FORMA BRILHANTE

Não se trata apenas de correr. É muito mais do que isso. É por isso que precisa do Forerunner® 165, o smartwatch de corrida com GPS, concebido especificamente para o efeito que o ajuda a cumprir os seus objetivos, com planos de treino adaptáveis personalizados e um ecrã brilhante para iluminar o seu progresso.

RITMO, DISTÂNCIA, RITMO CARDÍACO

Este smartwatch de corrida com GPS fácil de utilizar oferece as funcionalidades essenciais de que necessita para elevar a corrida ao próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e ritmo cardíaco1.

EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS

Obtenha exercícios personalizados. Estes adaptam-se após cada corrida para corresponderem ao seu desempenho e recuperação, bem como às próximas competições no calendário da aplicação para smartphone Garmin Connect™.

GARMIN COACH

Obtenha planos de treino adaptáveis gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona, com orientação de treinadores especialistas para o ajudar a enfrentar um novo desafio.

PLANOS DE TREINO ADAPTÁVEIS

Prepare-se para a competição com sugestões para treinos, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões do tempo de conclusão com base nos detalhes da competição que introduzir no Garmin Connect.

RELATÓRIO MATINAL

Receba uma visão geral do seu sono1 e da perspetiva de treino assim que acordar, juntamente com o estado da VRC e as condições meteorológicas. Pode até personalizar o seu relatório para lhe mostrar o que pretende ver.

EFEITO DE TREINO

Com o efeito de treino, pode ver a forma como os exercícios afetam a sua condição física e compreender o principal benefício do treino de corridas e dos exercícios.

PLANEAMENTO

VIDA ÚTIL DA BATERIA LONGA

Com até 11 dias no modo de smartwatch e até 19 horas no modo de GPS, obterá uma imagem mais completa da sua saúde e dos treinos.

TEMPO DE RECUPERAÇÃO

Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente, bem como stress geral, sono e atividades diárias além dos exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO SONO E PONTUAÇÃO DE SONO

Saiba mais sobre a forma como o seu corpo recupera com a pontuação do sono, obtenha uma descrição geral das fases do sono e ainda informações detalhadas para uma melhor qualidade de sono1.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™

Monitorize os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso1. Além disso, obtenha detalhes e informações sobre a forma como o sono, as sestas, as atividades e o stress afetam a sua energia.

PERCURSOS

Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect e nas suas plataformas favoritas de terceiros e sincronize diretamente com o seu relógio.

PREVISÃO DE CORRIDA

Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até mesmo uma maratona.

DETEÇÃO DE SESTAS

Monitorize ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo e qual a sua duração ideal.

MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE DA MULHER

Monitorize e registe o ciclo menstrual ou gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição.

PREPARAÇÃO

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO

A medição constante do seu ritmo cardíaco ajuda a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades, para que esteja sempre informado1.

DINÂMICAS DE CORRIDA COM BASE NO PULSO

Obtenha medições de métricas de corrida cruciais, como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar a sua forma de corrida.

VO2 MÁXIMO

Consulte o seu nível de condição física atual e monitorize as alterações ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais.

MINUTOS DE INTENSIDADE

Monitorize os minutos de atividade moderada e vigorosa para ajudar a atingir os seus objetivos.

ESTADO DA VRC

Obtenha uma melhor compreensão da sua saúde, treino e recuperação globais com a variabilidade do ritmo cardíaco.

INSTRUÇÕES SONORAS

Receba alertas para saber como está a ser o seu desempenho e obter orientações para os exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO STRESS

Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado.

SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO

Monitorize os seus níveis de saturação de oxigénio no sangue enquanto está acordado ou a dormir2.

CROSS TRAINING

Procure na aplicação Garmin Connect dezenas de exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e pilates. Pode até criar o seu próprio conteúdo na aplicação e enviá-lo para o seu relógio.

RESUMO DE SAÚDE

Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas de saúde, e, em seguida, crie um relatório para partilhar as mesmas com o seu médico.

MONITORIZAÇÃO DE ATIVIDADE

Mantenha-se a par dos passos diários, das calorias queimadas, dos andares subidos e de muito mais no seu pulso1.

IDADE DE FITNESS

Calcule o seu nível de condição física comparativamente à sua idade real.

DESEMPENHO

GNSS INCORPORADO

Os nossos sensores incorporados ligam-se a vários sistemas de satélite para que possa monitorizar o percurso das suas corridas e obter estatísticas precisas, incluindo distância e ritmo.

POTÊNCIA DE CORRIDA NO PULSO

Veja a quantidade de energia que está a aplicar ao trilho ou à estrada para que possa gerir o esforço e aperfeiçoar o treino.

APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS

Desfrute de mais de 25 atividades incorporadas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.

CORRIDA EM PISTA

Registe distâncias de volta com precisão e veja as distâncias em metros.

FUNCIONALIDADE PACEPRO™

Planeie a estratégia para o dia da competição com a orientação do ritmo com base no GPS para um determinado percurso ou distância.

CONECTIVIDADE

MÚSICA

Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir música sem o telemóvel, com os seus auscultadores sem fios.

PAGAMENTOS CONTACTLESS COM GARMIN PAY™

Passe rapidamente pelas caixas de pagamento e pelos sistemas de transporte de entidades aderentes.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no relógio quando estiver emparelhado com um smartphone iPhone® ou Android™.

FUNCIONALIDADE LIVETRACK

Os amigos e família podem seguir a sua localização em tempo real3 e ver percursos pré-planeados.

APLICAÇÃO GARMIN CONNECT

Veja as suas informações de saúde e fitness, ligue-se a amigos e muito mais.

LOJA CONNECT IQ™

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.

Garantia Propria Allsports Relogios, de 12 meses - Com emissão de nota fiscal.